私たち健康意識チームは獨協大学高安ゼミの4人で構成されており、2025年3月から2026年1月までの期間、ゼミのプロジェクトとして「健康に関する意識の向上、知識の認知向上」に取り組んでいます。主に獨協大学生のカロリー不足に着目し、大学生のうちから将来起こる生活習慣病への知識を深め、健康的に生活する一助になりたいと考えています。「健康なのにカロリー摂取？」と思われる方もいるかもしれません。近年ではやせ願望などでカロリーを避ける人が多くいます。しかしカロリーを避け続け、野菜だけ摂取していると消化不良、めまいや立ち眩みなど健康被害が起こることで逆に不健康になってしまいます。実際に私たちのチームメンバーの一人も同じ症状に陥っています。

私たちはこれらの課題を持つ人に共通して、

・一日に摂取するべきカロリーや栄養素を知らない、またその栄養素やカロリーがどのような効果を身体に与えるのかを知らない。

・カロリーや栄養が不足していても行動できない、また物価高など外的要因が行動を起こす際の阻害をしてしまっている。

という二つの課題を設定しました。

自分の健康状態を知りたい方、栄養状態に不安のある方、一緒にカロリーの重要性を学び行動することで、将来の健康について考えてみませんか？